S’hydrater pourrait même nous rendre aussi plus vifs d’esprit !

Un simple verre d’eau pourrait donc permettre d’optimiser les capacités du cerveau. 

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En voilà une bonne nouvelle, boire de l’eau ne sert pas qu’à nous rendre plus belle, plus mince ou en meilleure santé mais l’hydratation serait aussi la clé d’un cerveau plus performant.
D’après les chercheurs de( University of East London), le cerveau fonctionnerait 14% plus rapidement quand le corps est correctement hydraté. 
Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs ont effectué un test sur 34 personnes.

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